我身体抵抗力特别差,经常感冒生病,而且我特别的瘦接种狂犬病疫苗,应注意什么,主要是饮食上我從小就是手腳冰涼,一直是這樣,天暖點還好什么食物有蛋白质和碳水化合物#???糖尿病患者喝红葡萄酒有害处吗?如何从饮食中增加雌性激素?早晨空腹吃苹果适宜吗??我胃不好看到这里有个食疗里用到粳米,不知道粳米和糯米是不是一回事呢红枣加黄芪冲水,有什么功效?感冒不吃药,几天能好?